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탐나는 서울 남자 스타일 #몸스타그램

뛰어난 자기 관리로 탐나는 SNS 속 남자들.

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Q 최근 경기를 마쳤다고 들었다.
취미로 시작해서 큰 기대는 하지 않았는데 생각보다 좋은 결과를 얻었다. 머슬마니아 피트니스 2위, WBC 피트니스 비바디 부문 1위를 했다.
Q 본업은 무엇인가?
프라임 킹즈라는 크럼프 댄스팀의 크루다. 다이나믹 듀오, 태양, 박재범과 같은 가수들과 함께 공연도 하고 학생들도 가르친다. 크럼프라는 춤의 특성상 파워풀함을 표현하는데 몸을 만들어놓으면 확실히 도움이 된다. 몸을 만들고 나서 자극적인 퍼포먼스를 하거나 센터에서는 일도 늘었다.
Q 운동을 처음 시작하는 사람에게 해주고 싶은 말이 있다면?
일단 다양한 운동을 접해봤으면 좋겠다. 나 또한 웨이트를 하기 전까지 검도, 주짓수, 태권도, 복싱 등 많은 운동을 배웠는데 이것저것 해봐야 나에게 맞는 운동을 찾을 수 있는 것 같다.
Q 같이 운동을 할 수 있는 활동적인 성향의 이성에게 끌리는 편인가?
반대다. 춤이나 운동이나 약간 미쳐야 할 수 있는 일이다. 그건 나 하나로 족하다. 비슷한 성향의 이성과는부딪혔던 경험이 많았다. 좀 반대의 성향을 가진 이성에게 더 끌린다.
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Q 어떤 일을 하고 있나?
욕실 전문 인테리어 컨설팅 회사 바스리더를 운영한다.
Q 운동은 언제부터 시작했나?
8년 전. 남들보다 조금 늦은 나이에 입대하게 됐는데 기왕이면 제대로 하고 싶어서 해병대 수색대에 지원했다. 그 전까지는 운동을 단 한 번도 하지 않은 마른 몸이었다. 체력 기준을 통과하기 위해 난생처음 헬스장에 갔다.
Q 요즘은 어떤 운동을 즐기나?
매일 아침 1시간씩 크로스핏을 하고 출근한다. 운동 때문에 자연스럽게 규칙적인 생활을 하게 되니 일정한 컨디션을 유지할 수 있다는 점이 좋다.
Q 꾸준히 운동을 할 수 있는 비결은?
스트레스 해소가 제일 크다. 평소에는 화를 잘 못 내는데 땀을 흘리고 힘을 쓰면서 스트레스가 같이 빠져나가는 것 같다.
Q 식단에도 신경을 쓰는 편인가?
그렇지 않다. 먹고 마시는 것에 제한을 두지 않는다. 운동은 온전히 스트레스 해소를 위한 활동이다.
Q 몸이 좋은 사람들은 이성 또한 자기 관리의 부분을 많이 볼 것 같다.
요즘은 운동을 안 해도 워낙 아름다운 분들이 많지 않나. 그런 건 전혀 개의치 않는다. 개인적으로 목표가 있는 사람에게 끌린다. 하고 싶은 것, 되고 싶은 걸 이루는 데 내가 도움을 줄 수 있다면 행복할 것 같다. 서로 시너지 효과도 주고받을 수 있고.
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Q 어떤 일을 하고 있나?
스킨스쿠버 강사를 시작으로 최근에는 트레이너 일도 종종 하고 있다.
Q 이유는?
스킨스쿠버 자체가 아무래도 신체가 노출되는 직업이다보니 기왕이면 멋있는 모습을 보여주고 회원들에게 믿음직한 모습을 보여주고 싶었다. 균형 잡힌 몸이 대변하는 신뢰가 있으니까. 운동을 시작하고 바뀐 게 있다면 거의 모든 게 바뀌었다고 볼 수 있다. 기회가 많아졌다. 최근에 모델 일이 들어오기도 한다. 내 선택에 대한 자신감이나 소신도 생겼다.
Q 본인이 생각하는 운동의 맛은 무엇인가?
변하는 몸을 보는 재미가 쏠쏠하다. 운동은 긍정적인 변화밖에 가져오지 않는다. 승률 100%인 게임이나 마찬가지인 셈이다. 일단 게임을 시작하면 이길 수밖에 없다.
Q 몸 관리를 철저히 하면 데이트할 때 애로 사항이 생기지 않나?
언제부터인가 몸 관리가 일이 되다 보니 철저해질 수밖에 없다. 보통 점심은 각자 먹은 후 만나고, 저녁은 간단하게 고기 같은 걸 먹는다. 지금까지는 이게 일의 한 부분이라는 걸 이해해주는 사람을 만나 크게 문제가 된 적은 없었다.
Q 여자친구와 운동 데이트도 즐기나?
평범한 데이트를 하는 편이다. 최근에 영화 [맘마미아!2]를 보고 선상 데이트에 낭만이 생겼다.
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