피부 탄력 UP! 초간단 마사지

안티에이징 제품을 바를 때 하루 5분, 부위별 마사지를 해보자.

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피부 탄력이 떨어져 입가가 아래로 처지면서 생기는 불독 라인. 안티에이징 제품을 바를 때 병행해주자.

1 손을 입가의 양쪽 옆에 대고 광대뼈를 향해 비스듬히 올린다.
2 광대뼈 아랫부분까지 들어 올리고 귀 앞쪽을 지나 쇄골 쪽으로 이동한다. 3회 반복.


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손가락을 사용하면 균등한 힘이 들어가지 않으므로 손바닥을 이용하는 것이 포인트.

1 제품을 덜어 손끝으로 녹인 뒤 얼굴 전체에 펴 바르고 양손의 손바닥으로 탁탁 두드려준다.
2 양손바닥을 턱에 대고 힘을 주면서 관자놀이 방향으로 올려주는 동작을 3회 반복한다.
3 양손 전체로 얼굴을 감싸고 지그시 눌러 제품이 잘 스며들도록 한 뒤, 손으로 얼굴을 3초간 감싸 얼굴 전체를 최대한 릴랙스시킨다. 얼굴에 힘을 빼고 손바닥에 무게를 실을 것.


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늘어지는 살 때문에 나이 들수록 뭉툭해지는 턱 부위에 탄력을 주어 매끈한 V라인을 만들어보자.

1 엄지손가락의 밑부분을 턱 중앙에 놓고 얼굴선을 따라 눌러서 올려준다.
2 턱 아래에서 얼굴선을 따라 눌러서 올려주어 엄지손가락이 귀 뒤쪽까지 들어가도록 할 것. 좌우 번갈아가며 3회씩 반복.


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눈가의 노폐물과 지방을 없애 붓거나 충혈된 눈을 가라앉히는 효과를 준다.

1 눈꼬리 아랫부분에 중지와 약지를 대고 눈 앞쪽을 향해 문지른다
2 눈 앞쪽에서 서서히 눈썹 부위로 올라와 중지로 눈두덩을 가볍게 눌러주고 눈썹뼈를 지나 눈꼬리 부분으로 옮겨준다.
3 손가락을 눈꼬리에서 눈 앞쪽으로 부드럽게 원을 그리며 움직여 검은 눈동자 아랫부분에서 가볍게 눌러준다. 그대로 양 직선 방향으로 손가락을 귀쪽으로 가져가 귀 앞쪽으로, 그 다음으로 목선을 거쳐 쇄골 쪽으로 흘려보낸다. 3회 반복.
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#싱글즈 #마사지 #뷰티 #스킨케어 #밤 #지압

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